Oneironautik ist mein halb augenzwinkerndes Wort für die Kunst, sich im eigenen Traum bewusst zu bewegen. So wie ein Astronaut den Weltraum bereist, bereist ein Oneironaut die eigene Traumwelt. Astronauten haben für ihr Handwerk eine ganze Ausbildung, eine Astronautik. Für das luzide Träumen gibt es so etwas kaum, also habe ich es mir über fünfzehn Jahre selbst beigebracht, mit vielen Umwegen.
Die Akademie ist mein Versuch, dir diese Umwege zu ersparen. Hier gebe ich weiter, was bei mir wirklich funktioniert hat, in einem persönlichen Rahmen statt in einem anonymen Onlinekurs. Beide Angebote halte ich bewusst klein, und gerade sind sie voll. Trag dich ein, dann hörst du von mir, sobald wieder etwas frei wird.
Die Lerngruppe
Öffnet zweimal im Jahr
Eine kleine Runde, die über mehrere Wochen gemeinsam am luziden Träumen arbeitet. Wir bauen die Grundlagen sauber auf, von der Schlafhygiene über das Traumtagebuch bis zu den Realitätschecks, und gehen dann an die Induktionsmethoden und die Traumkontrolle.
Der gemeinsame Rhythmus zieht euch mit. Ihr teilt eure Träume, ich gebe Rückmeldung auf eure Traumtagebücher und beantworte eure Fragen direkt. Sobald die Türen das nächste Mal aufgehen, schreibe ich zuerst den Leuten auf der Warteliste.
Kein Spam. Du hörst von mir, sobald ein Platz frei wird.
1:1-Begleitung
Sehr wenige Plätze
Hier arbeiten wir nur an dir. Das passt, wenn du schneller vorankommen willst oder an einem bestimmten Punkt feststeckst. Vielleicht klappt dein WILD nicht, vielleicht wachst du jedes Mal vor Aufregung auf, vielleicht willst du deine Albträume in einen Auslöser für Klarheit verwandeln.
Wir schauen uns deinen Schlaf und deine Träume genau an und bauen einen Plan, der zu deinem Alltag passt. Du bekommst meine volle Aufmerksamkeit und klares, direktes Feedback. Weil das viel Zeit kostet, gibt es nur sehr wenige Plätze.
Kein Spam. Du hörst von mir, sobald ein Platz frei wird.
Warum so klein?
Ich könnte daraus einen grossen, automatisierten Kurs machen. Das will ich aber nicht. Mir ist der direkte Draht wichtig, und der lässt sich nicht beliebig vervielfältigen. Lieber begleite ich wenige Leute richtig als viele nur halb.
Was du jederzeit kostenlos haben kannst, steht ohnehin schon auf dieser Seite. Fang mit dem Einstieg an, übe die Realitätschecks und arbeite dich durch die Techniken. Die Akademie ist für die, die danach noch einen Schritt weiter gehen und sich dabei begleiten lassen wollen.