Dauer on Klartraum: Luzides Träumen aus erster Hand

Klartraum verlängern: länger luzid bleiben

Fri, 15 Aug 2025 00:00:00 +0000

Ich erinnere mich an einen Morgen, der ziemlich genau zeigt, wo meine Grenze liegt. Ich wache auf, schaue kurz auf die Decke, drehe mich weg und kippe fast sofort wieder weg. Plötzlich stehe ich in einem Hausflur, der mir nicht gehört, und mir wird klar, dass ich träume. Ich freue mich, hebe ab, fliege ein Stück durch den Flur, und genau diese Freude reisst mich nach vielleicht zwei Minuten wieder raus. Augen auf, Zimmerdecke. Ärgerlich. Aber statt aufzustehen liege ich einfach still weiter, bewege keinen Muskel, und keine zwei Minuten später bin ich wieder drin. Diesmal ein Strand. Dann raus. Dann wieder rein. An diesem einen Morgen hatte ich drei oder vier kurze Klarträume hintereinander, jeder nur ein paar Minuten lang. Das ist nach fünfzehn Jahren immer noch ungefähr mein Normalzustand, und ich habe aufgehört, mich darüber zu ärgern.

Wie lange dauert ein Klartraum wirklich?

Sun, 22 Jun 2025 00:00:00 +0000

Letzten Sommer hatte ich so einen typischen Morgen, der gut zeigt, wie das bei mir wirklich abläuft. Ich werde gegen sechs wach, dämmere noch, bewege mich kaum, und gleite direkt wieder rein. Plötzlich stehe ich in meinem eigenen Schlafzimmer, weiss sofort, dass ich träume, und fliege aus dem Fenster. Der Wind, die Häuser unter mir, alles da. Es fühlt sich gross und endlos an. Dann kippt es. Ein Funken Aufregung, und ich liege wieder im Bett, wach. Ich schaue auf den Wecker und denke, das war doch bestimmt eine Viertelstunde. Tatsächlich waren vielleicht drei Minuten vergangen. Ich bewege mich wieder nicht, schliesse die Augen, und nach kurzer Zeit falle ich erneut rein. Diesmal lande ich in einer fremden Stadt. Wieder ein paar Minuten, dann raus. So ging das an dem Morgen vier oder fünf Mal hintereinander.