Szenenwechsel on Klartraum: Luzides Träumen aus erster Hand

Traumumgebung verändern: die Szene wechseln

Fri, 24 Oct 2025 00:00:00 +0000

Ich stand in einem Klartraum mitten auf einer grauen Strasse. Beton, ein bleierner Himmel, Häuserfronten ohne ein einziges Fenster, das mich interessiert hätte. Alles wirkte stumpf und langweilig, und ich spürte, wie mir der Traum davonzudriften drohte. Früher hätte ich gedacht, ich müsse jetzt das Beste daraus machen und durch diese trostlose Gegend laufen, bis sich etwas tut. Heute weiss ich es besser. Ich hielt kurz inne, machte mir klar, dass ich nicht an diese Strasse gebunden bin, und sagte mir, dass hinter meinem Rücken ein warmer Wald liegt, durch den die Sonne fällt. Dann drehte ich mich einfach um. Und da war er. Moosgeruch, Vogelgezwitscher, schräges Licht zwischen den Stämmen. Die graue Strasse existierte schlicht nicht mehr. In dem Moment, in dem ich mich umdrehte, hatte mein Traum die ganze Kulisse ausgetauscht, weil ich es so fest erwartet hatte. Genau solche Momente sind der Grund, warum ich nach über fünfzehn Jahren immer noch luzid träume.

Die Dreh-Technik (Spinning) im Klartraum

Sat, 20 Sep 2025 00:00:00 +0000

Ich stand in einer Gasse, die ich vorher nie gesehen hatte, und merkte, wie alles zu zerfallen begann. Die Hauswände wurden flach und farblos, die Geräusche zogen sich zurück, und ich spürte schon dieses Ziehen Richtung Wachkörper, das ich nach all den Jahren sofort erkenne. Normalerweise reisst es mich genau hier raus, oft aus reiner Aufregung. Diesmal nicht. Ich fing einfach an, mich im Traum zu drehen, wie ein Kind auf dem Pausenplatz, Arme leicht ausgestreckt, den Blick durch die verschwimmende Welt wandern lassend. Die Gasse löste sich vollends auf, für einen Moment war da nur Grau und Bewegung, und dann stand ich völlig woanders. Ein weiter, heller Strand, Wind, das Rauschen weit weg. Ich hatte diesen Ort nie geplant. Er war einfach da, frisch aufgebaut, scharf und stabil. Und ich war noch drin, voll bei Bewusstsein. Das war einer der Momente, in denen mir klar wurde, wie mächtig dieser eine simple Trick ist.